美國紅金v哥治療早洩有用嗎？早洩如何安排好自己的飲食。你知道男人早洩的飲食方法嗎？對於早洩，相信很多男性都是聞之色變的，因為早洩有損男性尊嚴，並且影響夫妻間的和諧。美國紅金v哥的效用，很多男性都會選擇通過飲食的方法來進行調理，下面就推薦一些男人早洩的飲食方法。

早洩患者如何安排好自己的飲食呢

1、早洩應選擇的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，糯米是一種溫和的滋補品，為溫補強壯品。對早洩有很好的治療作用，提高性能力。

2、早洩應選擇的水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。紅金v哥評價，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長發育有很好的促進作用，能很好的抑制早洩。

3、早洩應選擇的蔬菜：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等癥，皆可服之。

4、早洩應選擇的肉、蛋、奶類：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國古代醫學認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的溫補強壯劑。能有效的治療早洩。

早洩的生活調理

1、對於性生活應正確認識和對待：修身養性，節制房事，保養腎精；同時注意房事衛生，戒除SY習慣，進行夫妻雙方性教育，認識早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。美國紅金v哥有用嗎，另外，夫妻房事時應選擇安靜、舒適的環境，避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應相互體諒，偶然出現早洩者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早洩的發生。

2、應保持平穩的情緒：專家提示，早洩的發病與精神、情緒、心理等因素極為密切，如過分激動、緊張、憂鬱、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早洩。房事前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早洩。動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。

3、積極的防治各種可能引起早洩的疾病：如前列腺炎、包皮包莖等等，這樣能避免早洩的發生。

4、避免辛辣刺激，戒菸、戒酒：餐桌上的許多食物或調味品（如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等）都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強體質。

5、應積極參加體育鍛鍊：多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛鍊，調節情操，增強體質等，這些都有助於防治早洩。

希望男性注意這種疾病的出現，而且在日常生活中，也要注意科學的進行調理，要有效進行保健，並且，要注意合理的進行飲食，避免辛辣食物的刺激，而且要注意自我調養，要穩定自己的情緒，平時也要注意合理地參加體育鍛鍊，並且也要注意多休息。